体重減少について

40代/女性 - 2019/12/18

3ヶ月半でダイエットもしていないのに体重が2.5キロほど減りました。
病気恐怖症です。
4年前に0.8センチのルミナールAのグレード1の乳がんの温座手術をしています。
お医者さんからはとてもおとなしい癌だからと言われましたが、再発転移に怯えています。上記の通り、体重が、減っていることに、気づいてからは食欲も無くなりました。
もともと156センチの体重70キロです。
9月の健康診断では体重を減らすこと、要生活習慣の改善だけで、胃カメラ等も以上なしでした。
先週から快便になり、一日5回普通便が出た日もあります。
今朝からはストレスのせいだとおもいますが、兎便になってしまいました。
9月から変わったことといえは、犬を飼ったので、天気のいい日は20分程散歩に行くようになったこと、食事は気をつけている！と言うほど気をつけたいませんが、最初のうちは多少気をつけていました。
ダイエットもしていないのに、体重が、減ったことが無かったので、どこかに転移したのではないか、また違う癌ができたのではないかと不安でたまりません。
元の体重がデブなので、見た目は全然変わっていないそうです。
体調もなにも問題ありません。
病院に行った方がいいでしょうか？
それとも考えすぎでしょうか？
毎日不安で体重ばかり測って、あ、また500グラムへってる、100グラム増えたと一喜一憂しております。