出そうで出ないげっぷが続く

20代/女性 - 2019/12/19

当然、げっぷが始まりました。
げっぷをしようとするのですが、できません。
喉でつっかえるような感じです。
ずっとその繰り返しで、寝られません。
横向きやうつ伏せでもダメでした。
どうしたらいいでしょうか。