ストレスからか倦怠感やだるさ疲れるのが続いています

30代/女性 - 2019/12/19

今月の7日から14日まで言わない間はあったんですが弟からかなりきついことを言われ続けていました。
今は優しいというか言わなくなったんですが私がその7日からのことが原因からかすごく倦怠感があり、だるい、疲れる、ふらふらするような感じなど…普段なら大丈夫だったのにと思いました。
もう倒れそうなぐらい毎日がくたくたです。
やはり弟のことが原因で疲れるのでしょうか？
もう疲れすぎてダメだと思ってしまいます。
ストレスからなのかなとは思うのですが自分ではどうしたらいいのか分からず困っています。
なぜこんなに疲れるてしまっているのかとなにか対処法など教えていただきたいです。
よろしくお願いします。