脈拍、動悸が気になります。

30代/女性 - 2019/12/24

12/10の夕食後に頻脈を感じました。120／分くらいでした。
ワソランを1錠飲みましたが、頻脈は治らず、2時間後くらいに救急病院に着くと治っていました。
心電図、エコーともに問題なしでした。

後日、近くの循環器系の診療所で24時間のホルターをつけましたが、頻脈は起こりませんでした。
先生からの説明では1日に18万回脈があったこと。しかし不整脈としては45回くらいしかつかめなかったこと。
脈拍大体平均で85／分とも言われ、そこまで問題視するほどでもない。
という話でした。
普通の方だと10万くらいの脈が平均だそうですが、18万回もあって気にしなくてもいいのかしら？と驚きつつも、そのまま帰りました。

しかし、それからまた頻脈が起きるのでは。。脈拍が多いのでは？
という不安からか、なんとなく脈拍を必要以上に気にして生活してしまっていまして。考えるほど、動悸をかんじてしまいます。
私のような脈拍はやはり早い方なのでしょうか？
もう一度病院に行くべきか迷っています。