サプリメントの効果について。
person70代以上/男性 -
サプリメントについて常識的な考えをお聞きします。
沢山のサプリメントが宣伝されていますが、サプリメントの効果はどの程度の期待が出来るものなのですか。どの程度の期間を飲めば効果があるかどうかの判断出来るのですか。
また今服用しているサプリメントを中止した場合に効果が無くなったと何となく分かる期間はどの程度ですか。
サプリメントの種類によってさまざまであると思いますが一般的な判断基準のようなものがあれば教えて下さい。
効果を調べる方法として血液検査は必要ですか。
全く漠然とした質問ですが宜しくお願い致します。
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