鼻呼吸がすごすぎる

40代/女性 - 2019/12/25

鼻の骨を削って広くする手術をしました。
ずっと詰まったりしてて快適な時があまりなかったのですが。最近、アレルギー性鼻炎が出てきて、薬をのんで点鼻薬をしたのですが。今度は逆に通気性がよくなりすぎて、鼻呼吸が入りすぎてしんどくて呼吸が苦しくなったりします。
スース～しすぎて、鼻も痛く感じたり。
そのうち、慣れて呼吸が普通に出来る様になりますか？
今、自律神経が乱れていて安定剤も飲んでるのですが、それでも、鼻呼吸が入りすぎて。不安に感じます。