突然の不安感に襲われる
person40代/女性 -
ここ何ヶ月か、突然の不安感のような感情に襲われます。
一人の時、家族と一緒の時、友人と一緒の時など
場所や行動とは関係なく急に言いようもない不安な感覚に襲われ
悪寒や軽い吐き気を伴います。
症状はすぐに治るのですが
本当になんとも言えない辛い気持ちで苦しくなります。
この症状に襲われるときは、なんとなく同じような場面が
ふと浮かぶような感じもありますが、
ただそれもはっきりと思い出されるようなこともなく
過去にあった出来事なのかどうかもわかりません。
ここ２年ほど、かなりのストレスがかかる事が多々あり
本当に些細なことでもイライラしてしまい
コントロールができなくなっているような気がします。心療内科などを受診するほうが良いのでしょうか、、、
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