耳奥か耳下辺りが少し痛みます

30代/女性 - 2020/01/10

12月頭に風邪からの副鼻腔炎となりこの1か月薬を服用していました。幸い副鼻腔炎は治って先日から薬を飲まなくなりました。
しかし半月程前より、たまにですが左のこめかみや耳の下が軽く痛む時がありました。
副鼻腔炎で膿が溜まっていたのが左側だった為、最初は膿の影響かなと思い気にしていませんでした。また、左側の肩凝りがひどく、首回りも硬い為にその影響かなとも考えていました。

しかし、副鼻腔炎も治り薬も飲み切った昨日の夜、左の耳奥か耳の下辺りが軽く痛みました。痛み自体は一時的なものだったのですが、意識しているせいか左耳奥や耳下辺りに違和感を感じます。（日常生活に支障をきたす程の痛みではありません）
また、今のところ耳の下の腫れなどはありません。
このまま様子を見ていて良いでしょうか？

7か月の子供がいてすぐに病院を受診できないこと、授乳中の為にできれば薬の内服を避けたいことを考慮してこちらでご相談しました。

原因として
・一昨日や昨日、続けて耳掻きをした影響
・副鼻腔炎の影響
・強い肩凝りの影響
・夜中も頻繁に授乳していることからの睡 眠不足や疲れの影響

などいくつか考えてみたのですが、何かアドバイスを頂けると有り難いです。