食道裂孔ヘルニアと胃炎について

person30代/男性 -

去年の2月に胃カメラを行い異常はなしでした。

みぞおちの重い感じや胃の膨満感、口の苦い感じがあり今週胃カメラを行い、本日検査結果が来ました
軽度食道裂孔ヘルニアが見られ、胃炎もありました。
生活習慣を変えれば良くなりますか？

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