子どもが亜脱臼になりました

10歳未満/女性 - 2020/01/14

5歳の年長の娘です。
昨日、父親の首にぶら下がって遊んでいた際に、腕を痛めてしまったようで・・。
本日、整形外科で診てもらったところ、亜脱臼だろうと言われました。
本当なら三角巾？で固定した方がいいけど、子供だからしなくていいでしょう！とのことで、湿布だけもらいました。
引っ張ったりしないように気をつけてと言われました。
幼稚園も、先生に事情を話して了承してもらえれば行って大丈夫とのことでした。

引っ張ったりしないように1週間〜１０日は気をつけて！と言われましたが、引っ張ったりしないことに注意すれば、普通に過ごして大丈夫でしょうか？
走ったりなどの外遊びも控えた方が良さそうですか？
幼稚園、行かせてしまったけど、お休みした方が良かったかなぁ〜と後になって思っています。

ご回答よろしくお願い致します。