気分の落ち込み、体の不調が続いています。

person20代/男性 -

毎日些細な事が不安に感じてしまい何もかもがつらくなります。相手に言われた内容を何度も相手に確認しなくては確信が持てないのが毎日です。
身体的な事に関しては、
・息がつまる感じがする
・肩や首が常に重い
・手が急に硬直する事がある
・頭がぼーっとして集中できない
・常に眠気がありあくびが出る
・常に疲れた感覚がある

以上の症状について理由が何か知りたいです。
病院にかかるべきなのか、受診する場合は何科を受診するべきなのかを教えて頂きたいです。

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