うつ病休職後のフルタイム勤務について

person50代/男性 -

重度うつ病休職7か月後、復職して八割勤務4か月後、最近フルタイム勤務になりました。わずかフルタイム勤務になったこで、2時間勤務が長くなっただけですが、週末はとてもグッタリで動けませんでした。特にキツい仕事をしたわけではなくて2時間増えただけです。フルタイム勤務二週間目になりますが、朝の調子が何となく辛いです。もちろん個人差はあると思いますが、八割勤務からフルタイム勤務の2時間増えただけでも、これだけ身体に影響あるのでしょうか。また、今後慣れていくしかないですよね。うつ病になってから、人身の体力低下が際立ちます。これは諦めて仕方がないと受けとめるしかないですかね。

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