脂質異常、糖尿病について
person40代/女性 -
身長156.7cm、体重51.4kg、腹囲75cm、BMI20.9です。
先月受けた健康診断の結果、空腹時血糖102、HbA1c6.2、尿糖−
総コレステロール218、HDL49、LDL154、中性脂肪99でした。
この数字はどのくらい悪いですか？
不安障害があり、心拍数が上がるのが怖く運動不足で座ってることが多いです。
ここ最近は特に甘いものを食べてしまっています。
抹茶オレやチョコ系、洋菓子系など…。
食事改善と運動で改善できますか？
生理前には寝汗をかいたり、緊張感が取れなかったりします。
糖尿病の影響だったりしますか？
半年後に再検査とありますが、もっと早くした方がいいですか？
よろしくお願いしますm(_ _)m
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