授乳中のコーヒーについて
person20代/女性 -
3ヶ月になる子供を完母で育てています。私はコーヒーが大好きで、豆から挽いてドリップしたものを1日2〜3杯飲んでしまっています。母乳は子どもが欲しがる時に欲しがるだけあげていますので、飲んだ直後に授乳することになるときもあります。妊娠前に1日10杯以上飲んでいたのをここまでセーブしたことに満足し、気にせずにきてしまいましたが、やはりやめた方がよいかと不安になり、今日は飲まずにいますがとても辛いです。実際に赤ちゃんにどのような影響がありますか?教えて下さい。また、コーヒーに限らず、チョコレートや緑茶も控えた方がよいのでしょうか。今さら情けないですが、よろしくお願いいたします。
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