睡眠時、息苦しい、ほてり、喉が乾く等の症状
person30代/女性 -
睡眠中に起こる症状が不安です。
布団に入って眠ってから必ず1時間~1時間半後に苦しい感じで目が覚めます。その後、体のほてり(布団をかけてるのが暑くなります)、手足に汗を少しかく、喉が乾いている、口びるが乾く、少し息苦しい症状が出ます。
呼吸を意識して10分程すると落ち着きます。
なにが原因なのか、何科に行けばよいのかもわかりません。PMSの症状の時に特によく起こります。
数年ずっとこの症状が時々出て不安です。
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