睡眠時無呼吸症候群でマウスピース使用→低呼吸増。
person40代/男性 -
どのカテゴリに該当するかが分からなかったので、とりあえず耳鼻咽喉科で投稿します。
睡眠時無呼吸症候群の疑いで睡眠ポリグラフ検査を行い、
無呼吸＋低呼吸指数：１０．３
無呼吸指数： ６．２
低呼吸指数： ４．１
で、睡眠時無呼吸症候群の診断を受けました。（１１月）
軽度なので地元の歯医者でマウスピースを作成してもらい、使用しています。
マウスピースの効果検証の睡眠ポリグラフ検査を１月に行ったところ
無呼吸＋低呼吸指数：１４．２
無呼吸指数： ２．７
低呼吸指数：１１．６
となり、無呼吸は減りましたが低呼吸が増えていました。
医者からは効果なし～悪化と言われました。
スマホのいびき録音アプリでは、マウスピースを使うことでかなりいびきが減っていることが確認できています。
また、この間運動を増やして体重はわずかですが減っています。（身長１６６ ／体重８４→８１）
歯医者に結果を伝え、このあと低呼吸対策をとることになります。
低呼吸を減らすマウスピースの作り方というのは、あるのでしょうか？
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