粉瘤を絞り出した後の青黒い色としこりについて

10代/女性 - 2020/01/27

高2年の娘の頬の粉瘤について質問です。
中2の頃に初めて顔に粉瘤が出来て、病院の皮膚科でくり抜き法で切除してもらってから、今まで11カ所切除しています。
先日も頬に2カ所大きめのしこりができたので、いつもの形成外科に行ったら、先生がかわっていました。
その先生が言うには、これはニキビだろう、女の子の顔を簡単に切れない、粉瘤かどうかは分からないとのことでした。
でも、本人が目立つしこりが嫌だと言ってるのと、粉瘤体質なので多分粉瘤だと思うということを言っても、中身を出すだけで充分だと言って結局中身を絞り出しました。結局粉瘤でした。
今は10日経ちましたが、傷はふさがったけれど、青黒くなり、わりとしこりも残っています。
このしこりと青黒くなった色は自然になくなるものなのですか？
先生は、袋をつついておいたからと言っていましたが、癒着が心配です。袋を取らなかったので、しこりになってるのでしょうか・・

どうすれば、このしこりと色が改善されますか？

あと、粉瘤についていくら調べても予防法はないとわかっていますが、何かこうすれば少しは予防になるのではということがあれば、教えて欲しいです。
今やってることは、生理の前後に粉瘤ができるので、ピルで生理と生理の期間を空けてなるべく粉瘤ができないようにしてるのと、脂症の方がなりやすいと聞いて、パンテトン酸とビタミンCで脂症改善しました。あと、炎症を抑えるため、トマトジュースやヨーグルトも摂取してます。顔には炎症と、傷跡の改善の為、ビタミンCの化粧水、美容液等使っています。そして、皮膚科で粉瘤にも良いとベピオをもらって使っています。

他にも医療的に良いと思われることがあれば教えて下さい。
女の子の顔のことなので、いつも心配です。
よろしくお願いします。