トラウマ
person40代/男性 -
最近、元上司から受けた過去のパワハラを受け鬱歴があり思い出してしまいます。
教育関係の仕事をしており、元上司は既に退職しています。今の上司とは友好な関係を築いていますが、最近、過去の仕事をバネにした仕事をしている状況ですが、ふと涙もろくなる症状がある、食事と睡眠は取れています。精神科の診察を受けた方がいいのか？悩んでいます。
上司には報告をし、酷くなるようなら産業医(内科、精神科)およびカウンセラーと面談は可能といわれています。何かアドバイス頂ければと思います。
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