パニックが起きてから体調が優れない

person40代/女性 -

昨日、社内で怒鳴り声、壁などをドンドン叩いたりという人がおり、パニックなのか体や手の震えや、涙が止まらなくなりました。
上司も気を使って頂き、30分程で治まり、仕事も途中だったので、何とかやり終えて帰宅しましたが、帰宅途中から脱力感と、フワフワとした感じが強くなり、いつも服用してるクレチアピン200ミリとベルソムラを服用しました。
お風呂に入っても、脱力があり、なかなか湯船から出られなかったり。就寝しても、何回も目を覚ましたりしたせいなのか、朝からも体調が悪く、思うように体も気持ちも動きません。
一応仕事には来てますが、了承を得て半日で退社します。
病院が遠方な上、なかなか突然の受診も難しいのですが、アドバイスを受けた方がよいのか、自宅で寝てる方がよいのか迷っております。

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