気持ちを強くするには

30代/女性 - 2020/02/01

失敗でとても辛いです。自分がいけないのです。先に日程変更を上司にお願いし、そのあとメンバーに確認しますと言ったことを伝えわすれ、みんなカレンダーをみて日程変更が先にされているかんじになってしまいびっくり、、、という感じになりました。もうこういったミスをしたことで、人から信頼を失った、もう会社を辞めたい、何も食べられない、過去の自分も逃げていたので、また過去の自分に戻った感じがします。気持ちはどうやったら強くなれますか？

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