息苦しさ、動悸、不安感があります。

20代/女性 - 2020/02/03

最近、息苦しさや、動悸があります。
数年、精神科に通っているので、精神的なことだと思います。
強迫性障害、双極性障害、離人症状、
それと、ADHDとナルコレプシーの疑いがあります。(検査しようとしましたが、その時ちょうど妊娠が分かり、詳しい検査はしていません)
今は1歳の子供の育児をしていて、妊娠中からは漢方薬を飲んでいます。
妊娠すると、不思議と症状が良くなりました。
抑肝散加陳皮半夏を服用していて、落ち着くので、ずっと飲んでいます。
産後は、体調は優れませんでしたが、心の面は良く、
今はサプリなどを飲み、体調も落ち着き、仕事も少ししています。(保育園には通わせていません)
ですが、最近は、それを服用しても、息苦しさや動悸、不安感がありしんどい時が1日に何度かあります。
症状が落ち着いていたので、最近は精神科には行っておらず、どうしようか悩んでいます。
産後、ちょっと不安感があった時、精神科に行った時には、今は飲めないから、しょうがない、と、漢方薬を出されていたので、また行っても漢方薬かな…どうしようかな…と、悩んでいます。
まだ授乳中で、今後も、最低2歳くらいまでは、欲しがるならあげたいと思っていますので、悩んでいます。
何か、症状が落ち着く対策はありますでしょうか。
ストレスは、最近はあまりないはずなのに…と、自分では思っています…