対人恐怖、脇見恐怖症が治らない
person30代/女性 -
対人恐怖に伴う脇見恐怖症です。人が怖くて意識してしまって意識した人からは見られていると気持ち悪がられます。
職場で人間関係のもつれで発症して8年くらい経っていて心療内科も通っていますが治りません。薬は抗精神病薬の少量です。
最近薬を変えてもらってレキサルティ0.5mgです。
対人不安が取れません、薬を増やすと眠く怠くなり仕事になりません。
仕事は一生懸命やっていますがこの症状で人間関係が壊れるため何のために生きているのかと思います。
とても気持ちが暗くなります。どうにか改善したいのですが万策尽きました。自信を持てればいいだけと頭では分かっているのですが恐怖に押しつぶされてしまいます。薬を増やすしかないのでしょうか。休職や転職した方がいいのでしょうか。何かアドバイスがあればお願いします。
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