乳輪が硬くしこりのように触れる

40代/女性 - 2020/02/05

生理1週間前です。
乳房を手で下から上に持ち上げた時に
乳輪を指で触ると硬くしこりのように触れます。乳輪から首に向かう乳房上部も触ると硬くしこりのように触れす。
生理前の症状でしょうか？
2ヶ月前の健康診断で一通り乳房触診、マンモグラフィー、エコーはやりました。
そのときは異常なしでした。
生理が終わっても続くようなら乳腺科を受診で症状が収まったら様子見で大丈夫でしょうか？
宜しくお願い致します。