最近舌がベトベトします

30代/女性 - 2020/02/09

最近きゅうに感じますが、舌がベトベトになります。口の中が不快です。歯磨きのとき舌もよく洗うようにしていますが、まくがはがれるようにべたつく唾液の塊、まるでたんようなものがとれます。
医者のような方には危険だと注意されると思いますが、舌にピアスもしています。口にピアスもあるので、注意しています。でも前からしていてその症状はないので、舌ピアスのせいという可能性ではない気もします。
あとはずっと精神科に若い頃から通っていて、少し自力の検索などで調べましたが薬の副作用などで口の中が渇き、舌がべたつく、などや、ストレスがあるときそのように口の中が乾く、とも知りました。たしかにこの最近疲れや寝不足や体調不良、トラブルでストレスは多く感じています。

解決方法は、やはりこまめな歯磨きや、ピアスを考えるなら、さらに清潔にケアして保つ、そして体調がよくなるようよく休む、そのようなことで大丈夫でしょうか。

あとはアルコールも好きですし喫煙もします。

一番原因として考えられるのは、なんでしょうか、
このままなにか悪化すると病気になったりしますか。