二の腕の筋肉の痛み、筋肉がずれるような感覚
person30代/男性 -
二の腕の筋肉がずれるような感覚、痛みが続くいています。痛みで腕が上げられません。
以下の項目が原因なのか不明ですが、痛みの原因がわからないので、この症状、それから慢性的な症状から何かヒントをいただけるでしょうか。
普段からジムに行き、運動しております。
運動は有酸素、ダンベルで負荷をかけてトレーニング。
かなりの猫背。
普段から肩に痛みがある。
腕をいきなり上に上げたりするとかなりの痛みがはしる。
体は硬い。
よろしくお願いします。
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