朝食のみを抜く断食について

40代/女性 - 2020/02/20

胃もたれとお腹が張っているような感じがします。同年代の同性の方と比べて、食べる量も多く、早食いではないかと自覚はあります。油物や甘い物も好んで食べていると思います。

半日だけでも断食をすると胃が休んでスッキリするようなので実行してみようかと思います。朝食はミネラルウォーターのみにしましたが、お昼ご飯まで何も食べないとなると低血糖になってフラフラするのではないかと心配しています。

胃を休ませるための断食は正しい治療法なのでしょうか？

注目の情報

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

5名の医師が回答しています

消化器外科の医師が回答

消化器内科の医師が回答

形成外科の医師が回答

精神科の医師が回答

他2名を見る

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。