血圧測定について

30代/女性 - 2020/02/20

朝の血圧測定についてなのですが、数分安静にした後すぐに測定したほうがいいのでしょうか？
起きてすぐ夫の朝食の準備をして
起こしてから測定しています。
少し動いてからの測定になるんですが大丈夫なのでしょうか？
起床後1時間以内、トイレ後、朝食前、数分安静にしてから測定はしています。

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