３７歳　体のピリピリ感　自律神経の問題？

30代/女性 - 2020/02/26

いつもお世話になってます。
３７歳女性です。
２日前、夜中に違和感を感じ血圧を測ると148/90と高く、何度測っても高く、夜中、不安感から動機や頭がドクドクしたりほてったり、胸が苦しくて眠れず過ごしました。次の日、内科へかかり、血圧122/74と問題はないよ。と。精神的なものだろう…との事で、リーゼ（とんぷく的な感じで服用）と漢方の抑肝散が出ました。その後、不安感などからの不調はなかったので、リーゼは飲まず、昨日のみ、漢方も飲みました。
体がチクチクする感覚があるのですが、これも精神的なものからくるものなのでしょうか？？以前もチクチクする感覚はあって、こちらで質問させていただきました。その時も、日が経つにつれ軽減されました。
自律神経の乱れから、このような症状になることはありますか？？自律神経から高血圧になったり、頭がドクドクしたり動機がしたり眠れなくなったりしますか？

今は体がチクチクすること、頭痛があります。頭痛はストレートネックなので頻繁です。

３７歳なのですが、更年期の症状にも似ている気がします。この年齢から更年期の症状ってありますか？
突然寒気がしたり、暑くなったりすることもあります。