膝うらのひどい痛み

50代/女性 - 2020/02/28

ご質問したいことは、毎朝、右膝の後がひどく痛むことです。こむら返りではなく、どちらかというと、さびついた部品みたいにかたまったように、足をまげろうとするとギギーと音がするようにいたくて、立ち上がるのに時間がかかります。痛みに耐えながら、膝裏をさすったりもんだりしながら、時間がたつと痛みがじょじょにひき立ち上がることができるのですが

何が原因でどうしたらいいのでしょうか？

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