発熱、下痢、キリキリした腹痛

40代/女性 - 2020/03/04

月曜日のお昼にチリコンカン(豆の煮物)を食べ、2時間ほどで下痢がはじまり、夕方にはキリキリする腹痛、夜になると悪寒と発熱で熱が38度まで上がりました。腹痛ですが上腹部がキリキリと痛く、痛みの波が押しては引くという感じで中々眠れず、夜中に嘔吐するとお昼の食事が全部出てきました。翌朝の火曜日は熱は37度に下がり、お水を飲んでも腹痛はありましたが、痛みの度合いも少し薄れてうたた寝程度に眠れるようになりました。午後に起きておかゆを食べ、夜は固形物を食べました。昼すぎに熱も36.6になり安定しました。本日は、ときどき腹部はキリキリ痛むし相変わらず下痢をしてますが、眠れるようになり食事もお豆腐など固形物を取りました。食事をすると腹部が痛くなるのですが、症状も酷くないし病院に行かなくてもいいかと思ってます。胃腸炎(または食中毒？)であるのかと思いますが、もしウィルス性の胃腸炎であり感染する恐れがあるなら仕事に復帰して良いものか不安です。文面だけで判断できないかもですが、どなたかご教示いただけましたら幸いです。