コロナウイルスが流行中の外出
person30代/男性 -
私は長い間うつ病とパニック障害に悩まされています。
心療内科の先生の話やネットの情報を見ても「引きこもってばかりでは無くセラトニン？の為に日光に当たるのが有効」と見かけます。
ですが最近は市内の保健所でもコロナウイルスの感染者がいたりして
外出は控えるべきなのか悩んでいます。
私は室内に入るとしてもスーパーくらいでうつ病のための日光浴が主目的なので外を自転車で走るのがメインのつもりです。
室外を自転車で走るくらいならそれほどコロナを意識しなくても良いでしょうか？
都会でもないので人混みと言うわけでもありません。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
