精神的に追い詰められ息苦しさや手の震え締め付け

40代/女性 - 2020/03/13

家庭でもめ事が昨年よりあり　罵声や脅迫されたり精神的に不安定な日々が続きました。
以前より少しは楽になりましたが、何か思いつめたり　攻められると　急に体が脇から胸にかけて締め付けられ　息がしにくくなります。同時に頭重感もあります。

症状は続くと体の真がぶれる感じを覚えます。
手も小刻みに震えるというか・・。

甲状腺ホルモンは正常でしいて言えば　貧血がややあります。

しばらく続くのですが、寝ると症状は落ち着きます。

現在　精神科やカウンセリングもしているのですが、確定的な病名もなく服薬もありません。
一時期　抗不安薬も何種類も服用していましたが、全く変化なく服用はしていません。

どのような所から身体の不調をきたしているのでしょうか？
何かいい薬とかあるでしょうか？