ビタミンA
person30代/女性 -
現在妊娠10週です。妊娠初期に動物性ビタミンAを過剰摂取すると奇形児が生まれる可能性が高くなるということを最近知りました。妊娠6週頃に、うなぎのセイロ蒸しを食べにいき、一匹分くらいたべました。そして妊娠9週頃に自宅で鳥のレバーを100グラムほど食べました。他にどんな食べものを食べるといけないかもよくわからず怖いです。うなぎと鳥レバーを食べたことをものすごく後悔しています。赤ちゃんに影響がないか、ものすごく心配です。大丈夫でしょうか。教えて下さい。
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