急な左下腹の痛み、とりあえずとめるには？

20代/女性 - 2020/03/17

おそらく30分くらい前からお腹が痛く眠れません。
場所はへその左下あたりです。
体の向きをかえても痛いです。
3時間程前に下痢はありましたがトイレ2回行くくらいですぐにおさまりました。
今は下痢はありません。

原因としては何が考えられるでしょうか？
また、とりあえず痛みをおさえたいのですが、痛み止めは何が良いでしょうか？
ブスコパン、カロナール、イブプロフェン、ロキソニンあたりならあります。

関係ないかもしれないですが、
ここ数日胃のあたりが痛むようなムカムカするような感じはありました。
また昨日は昼過ぎ強い吐き気があり何度か嘔吐してしまいました。

脱力感や頭痛、吐き気などが3ヶ月ほど続くので前々から病院には通っており
明後日の受診時に相談しようとは思います。