産後の骨盤底筋群の戻り

30代/女性 - 2020/03/20

産後の骨盤底筋群はどのくらいで元にもどりますか？

産後2ヶ月です。

骨盤底筋体操していますが、出産した産院の医師は時間がくれば戻るとおっしゃいます。どのくらいですか？と聞き忘れました。

現在、子宮下垂、骨盤臓器下垂が気になります。
1ヶ月検診では指摘されませんでした。

産前の体に戻るまではどれくらいかかるのでしょうか？よろしくお願い申し上げます。

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