息苦しさ
person30代/女性 -
なんだか最近息苦しく感じる時があります。今だけではなく１３年以上前から定期的にあります。
暫くない時はないのですが、不安な気持ちが大きい時、仕事をあまりしていない時になりやすい気がします。働いてる時や、ゲームなど忙しい時、なにかに夢中になっている時にはあまり感じません。原因は何が考えられますか？
最近はコロナも心配ですが、仕事も短時間も多く子供も3月に入り学校が休校の為行っていないのでのんびりした時間を過ごし過ぎているのも原因の１つでしょうか。
それとも体がどこか悪いのか不安です。
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