ビタミンDのサプリメントと一日当たりの摂取量
person30代/女性 -
36歳の長女が服用するビタミンDのサプリメントの成分量についてご教示お願い致します。
下痢を頻繁に起こすことから、便培養や内視鏡検査をしましたが、特に異常が発見されず、いろいろ調べたところ、ビタミンDがそうした大腸疾患に効用があるらしいという某病院の消化器内科部長の記述を見つけ、医療機関からビタミンDのサプリメントを処方してもらいました。
その成分が、一日当たりのビタミンD摂取許容量よりも多いのではないかと心配になり、お尋ねする次第です。また、多い場合には、2日に1粒にするなどして調整して服用すれば大丈夫なものでしょうか。
成分表示は、下記の通りです。
＜1粒（485ｍｇ）中＞
・ビタミンD 145㎍（5800IU)
・リコピン 0.5ｍｇ
・総トコフェロール類 16ｍｇ
－総トコトリエノール 10ｍｇ
・ココナッツオイル 16ｍｇ
・たら油 150ｍｇ
一日の目安量：1粒
宜しくお願い致します。
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