胃と体質を良くするには
person20代/女性 -
29歳(女)です。
うちの家族はみんな胃が疲れやすく
母は胃下垂、父も若くして胃がんになりました。
私も学生時代から、食べたらすぐダルさと眠気が来て、昔から食べるほどに体が疲れるように感じます。
また私自身23～27歳まで、仕事で大量に夜お酒と栄養ドリンクを飲んだ事から 体に異常値はないものの 今でもひどく毎朝体が重たいです。(昔から逆流性食道炎と言われ、処方された薬を飲んでいましたが全然治りませんでした。現在はコロナが怖く通っていません。)
朝ごはんなんて食べたら、朝からとてつもなくダルくなります。
現在は育児と家事もありますが、こんな体ではままなりません。
体質的なものなど含め
漢方、胃の強化、運動のアドバイスなど
何をどういう風にすれば改善されるでしょうか。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
