腿の筋肉の痙攣について
person30代/男性 -
34歳男です。最近、腿の側面の筋肉が痙攣小刻みにピクピクする感じがします。
ポケットに携帯など入れているとバイブレーションが鳴ったと間違えてしまうときがあります。かなり弱めのバイブレーションのようですが。手などを当ててもわかりません。
左腿側面だけがそうなります。頻繁ではなくたまになります。時間が経つとなくなります。
同時期から左肩の筋肉も張る感じ（首が引っ張られている）がするのですが関係ありますか?
運動はジムに週4日通っていますが最近はコロナの影響で2週間ほど行っていません。その間は運動らしいことはしていません。なので筋肉痛などではない気がします。
これは何か筋肉の病気か何かでしょうか?
気になる場合は整形外科で良いですか?
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