ヨーグルトの合う合わないについて

30代/女性 - 2020/03/31

ガセリ菌のヨーグルトを食べると次の日に下痢なることが多いです。
腹痛のない下痢のため、それほど不快感はないのですが、ヨーグルト菌には合うものと合わないものがあると聞いて気になりました。

普段便秘がちなので、出てくれるのは合っているということなのでしょうか。それとも下痢になるということは合わないということなのでしょうか。

宜しくお願いいたします。

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