10日以上続く喉の痛み、出社できるか

person40代/女性 -

10日間喉の痛みが続いています。
他の症状はないですが、仰向けに寝ているときなど、たまに咳が出ることがあります。(肺からくる咳ではなく喉が刺激されて出る咳みたいな感じです。)
ずっと喉がイガイガしていて、5日目くらいでかなり痛くなり、痛み止めを使っても夜寝られないくらいでした。
今は落ち着いているけどまだ少しイガイガして咳も出るため熟睡できていません。
コロナかもしれないのでずっと休んでいましたが、熱も出ないので、明日から出社予定です。でも万全の体調じゃないのでどうしようかと思っています。
(昨日病院でアレルギー性鼻炎で問題ないため出社可と診断されました。前からほこりや花粉のアレルギー持ちで、喉もしょっちゅう痛くなります。)
喉が弱っていると感染しやすくなりませんか?
また喉が痛いのが治らなかったりひどくなってきた場合、また休んだ方がいいのでしょうか。

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