入浴後も温かくありません(冷え性がひどいです)
person30代/女性 -
寒くなってきて、
もとから冷え性なのですが、
最近お風呂からでてもちっとも体が
あたたまりません。。
もう少し熱いお湯に入ったらいいかとは
思うのですが、小さい子供がいるので温度は
あまりあげれません。(現在41度)
冷え性にいいお風呂の入り方や食べ物や行動など
いろいろな冷え性対策があったら
教えていただけますでしょうか。。
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