喉の締められるような違和感について

30代/女性 - 2020/04/03

火曜から喉の違和感があります。
締められているような感じで、痰が少し、それに伴う咳もほんの少し出ます。
火曜に耳鼻科で喉を目視してもらい、花粉かな？と花粉の薬をもらい、
持病の薬をもらいに行った内科でも相談したところ、指で酸素を測ってもらい、聴診器で診察していただき、大丈夫そう、痰があると喉に違和感がでるからそれかな？と言われました。

様子を見ていましたが、昨夜ベロが届く範囲の上顎にポチッと小さな出来物を発見したのをきっかけになったのか、喉の締め付けられている感じがひどくなりました。

出来物は今朝は潰れたのかなくなっていま
したが、同じ場所にたまにポチッとできるのですが、すぐに消えるのなら心配なく、火傷などでしょうか？

又、2月25日に耳鼻科で鼻からカメラで診察してもらったのですが、
（喉の腫れと声枯れがあり、少し炎症があるが乾燥からかなと、その後よくなりました）
1ヶ月少しで、大きな病気になっている可能性もありますか？
またカメラで見てもらった方がいいのでしょうか？

連日のコロナや他にもストレスはあります。
何かに集中して忘れている時もあるのですが、思い出すと締められている感じが復活します。

こんな時期なので、できるだけ病院に行かない方がいいと思うのですが、様子見でいいのか、受診した方がいいのか、悩んでいます。

2月の人間ドックでは、カリウムの数値が3.2だったのと、悪玉コレステロールが少し高かったほかは大丈夫でした。
胃カメラはしてませんが、2017.10にやった際は問題なしでした。