顔が荒れヒリヒリします。

30代/女性 - 2020/04/11

昨日の朝は顔が全体が赤くなって腫れたようにパンパンになり、
今朝は赤みは引いたものの目が腫れ、家族に顔が違うと言われるくらい浮腫んでいました。
肌はとても小さいニキビのようなものが沢山出て化粧も痛いくらいなのですが病院にはしばらく行けそうにありません...。家での対処はどうすればよいでしょうか？
昨夜はいつものサプリと湿疹用の市販薬を塗りアレルビという薬を飲みました。