腰痛について
person40代/女性 -
ここ8か月くらい月に100キロほどジョギングしていました。時系列に書きます。
3週間前...ぎっくり腰になる。徐々に良くなるが、1週間たった頃、ふたたびぎくっとなる。
2週間前...整形外科受診。レントゲンで、腰の下の方の椎間板が若干薄くなっている。マッサージを3回ほど受ける。１０日間走らず。
今週からテレワークになり、椅子が良くなかったのか腰痛。毎日4キロ程走っていた。一昨日くらいから、就寝時何もしていなくてもに痛むようになる。足も少し痛みます。
上記の症状で、再度受診すべきでしょうか。整形外科でもらった痛み止めと湿布があるので、この時期だけに、通院するのが躊躇われます。
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