気分の変動が激しい

20代/女性 - 2020/04/13

社会不安障害で精神科に通院中なのですが、以前から気分の変動が激しく、1日の中でも気分がコロコロ変わります。主治医に相談したら「若い人にはよくある」と言われましたが、そうなのでしょうか？普通の人の感覚がどのようなものなのか最近分からなくなっています。

気分が良くない時には、イライラする、突然泣き出す、何もかもどうでも良くなる、普段信頼している人に対して怒りが込み上げてくるなど、どちらかというと温和な性格である自分らしくない状態になります。

デパケン（朝200mg夜400mg）を2か月前ぐらいから飲み始めてから少し落ち着いた気もしますが、やっぱり気分の波はまだあります。

歳を取れば落ち着くのだと言い聞かせて我慢するしかないのでしょうか？ちなみに、他にも精神疾患があるとは診断はされていません。