便秘
person50代/女性 -
お世話になります。
最近新型インフルエンザの為
自粛して家にいると
あまり運動しないで
食べてばかりで元々便秘気味でしたが
酷い便秘になりました。
週に2度それも少量で
バナナジュースや甘酒
ヨーグルトにキャベツ等
飲んだりしてもなかなか出ません。
トイレに座り
息むと逆流性食道炎もあり
お腹の中でゴロゴロしてゲップが出て
胃液?が上がってきます
仕方なくコーラックを飲みましたが
二日後に少し出る感じです。
常にお腹が重く
浣腸してみようと思いますが
あまりしたことがないので
少し怖いです。
癖になったりしませんか。
よろしくお願い致します。
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