収束するまでのストレス緩和
person30代/女性 -
現在、精神科への通院と作業所への通所を続けています。
作業所は人数やシフトを減らしての勤務、
精神科通院は頻度を減らしいつもより長めに処方して頂いております。
コロナウイルスのことで誰しもがストレスを抱えていると思いますが、収束することを信じて希望をもちたいです。
あと、困っていることは、コロナウイルスが流行してから、買ってきた食材や日用品を消毒液でスプレーして拭き取ってからでないと、しまったり利用できなくなってしまい、強迫観念があるように思うのですが、仕方ないことですか？
それとも病的にあたりますか？
もちろん、新型コロナウイルスが流行するまでは、買ったものを消毒したりしたことはありませんでした。
異常と正常の境目が難しいですが、やむ得なく電車に乗るときもなるべく手すりをさわりたくない思いがあります。
【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】
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