36.9℃～37.0℃の熱はどう捉えるべきか。

30代/男性 - 2020/04/21

38歳ビジネスホテル勤務の男性です。
私は昔は平熱が36.5℃程度だったと記憶しているのですが、ここ1～2年、平熱(と定義してよいのか)が36.9℃～37.0℃と上がったように感じます。
2年前からウォーキングを始め、夏バテ防止に補中益気湯を毎日3袋常用しております。
特別の体調不良はないかと思いますが、花粉症からか乾燥したような咳が出ることはあります。

37.0℃程度は平熱と捉え心配する必要はないでしようか？それとも悪性腫瘍や新型ウィルスなどの感染などを懸念すべきでしょうか。

胸部真ん中の筋肉痛のようなものも数ヶ月あり(仕事柄客室清掃で腕を激しく動かしたり、胸に負荷がかかる体勢を長時間とったりするからかと思っています)、
心配する必要はないかとも思いますが、、
ご教授宜しくお願いします。
倦怠感など他の症状は特にありません。