鬱で出社が「できない」とはどういう状態ですか？
person20代/女性 -
鬱で会社に行けないという表現をよく耳にしますが、具体的に、皆さんどの程度の鬱で会社を休まれているのかが分かりません。朝、何となくおっくうで気分が憂鬱であり、起きて起き上がれないことはないが、会社や通勤のことを考えると気が重く、体がだるく、寝ていられるものなら寝ていたいという程度でしょうか？
それとも起きようとしてもどうしても体に力が入らず動けないとか、通院さえ辛いレベルでしょうか？自分は前者ですが、毎朝とても爽やかに出社できる人のほうが珍しいと思うので、こんな程度で休んでいいのか迷っています。実際、前者ぐらいの程度でも、毎朝やる気十分で爽やかに出社できるのでない限り、休むのが一般的なのでしょうか？
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